matakiev,
И аз имах проблеми да си вдигна крака веднага, болеше ме 2-3 дни, но след това нещата си идват на мястото! При всеки е различно, така че на всеки въпрос оттук нататък ще получаваш най-различни отговори......не се притеснявай от нищо, слушай д-р Хубенов и рехабилитаторките там....най-важното пред теб е в момента - да не падаш духом и по цял ден да правиш упражненията от програмата, после здрава рехабилитация и след това много плуване и як фитнес! И до 4-5 месец все нещо ще те наболява, така че не се притеснявай
:hammer: